看護部ブログ

健診センターブログ

こんにちは！健診センターです。

今回は、私たちが力を入れて取り組んでいる「特定保健指導」についてご紹介します！

当センターでは、特定保健指導を実施しており、6月からは健診当日面談をスタートしました！

「特定保健指導」とは？

生活習慣病の予防を目的としたサポートです。健康診断の結果、生活習慣を見直すことで、改善を期待できる方に対して、保健師や管理栄養士が一緒に目標をたて、継続的なサポートを行います。

　健診結果をみながらすぐに相談できるため、自身の身体状態をより深く理解できますし、健診直後の健康意識が高まっているタイミングで面談を行うことで、生活改善への一歩を踏み出しやすくなると考えています。もちろん、これまで行ってきました健診後日の面談も引き続きお申し込みできます。

　保健指導の場では、リアルな食品サンプルを使用し、実際のカロリーや栄養バランスに関して説明しています。また、体組成計を使用し、初回面談時と3ヶ月後で体重だけでなく、筋肉量や体脂肪率などの変化もチェックすることもできます。

　私たちが、特定保健指導を実施するうえで大切にしていることは、生活状況の聞き取りを行いながら、一人ひとりの生活スタイルに寄り添った、無理のないアドバイスを心がけています。生活習慣の改善は短期間で結果が出るものではないため、小さな達成感を積み重ねながら、長く続けられる工夫を一緒に考えるようにしています。

　特定保健指導は将来の病気を予防するための「今できる健康投資」だと考えています。

皆さんも、特定保健指導を受けてみませんか？ぜひ健診センターまでお問い合わせください。